ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

En podcast av Achim Sam & EDEKA - Torsdagar

Torsdagar

228 Avsnitt

  1. 87: Schmeckt Ross & Reiterin – Vegane Ernährung & Spitzensport – Zu Gast: Jessica von Bredow-Werndl

    Publicerades: 2022-06-02
  2. 86: Die Milch macht's – Warum Milch mehr als nur ein Getränk ist

    Publicerades: 2022-05-26
  3. 85: Sonnenpower - Was Vitamin D alles kann

    Publicerades: 2022-05-19
  4. 84: Tabuthema Essstörungen – über Magersucht, Bulimie und Binge Eating – Zu Gast: Jocelyne Reich-Soufflet

    Publicerades: 2022-05-12
  5. 83: Gimme five – Mit diesen fünf Regeln kannst du dir Diäten sparen

    Publicerades: 2022-05-05
  6. 82: Happy Breakfast – Die wichtigsten Fakten rund ums Frühstück

    Publicerades: 2022-04-28
  7. 81: Futter dich fruchtbar – Ernährung für Menschen mit Kinderwunsch – Zu Gast: Dr. Dunja Petersen

    Publicerades: 2022-04-21
  8. 80: Ei, Ei, Ei – Sind Eier doch eine runde Sache?

    Publicerades: 2022-04-14
  9. 79: Daily Power – Mehr Energie im Alltag mit dem richtigen Lebensstil

    Publicerades: 2022-04-07
  10. 78: Food News – Drei Ernährungsstudien, die jeder kennen sollte

    Publicerades: 2022-03-31
  11. 77: Jetzt wird's bitter – Warum der Hype um Bitterstoffe übertrieben ist – Zu Gast: Dr. Maik Behrens

    Publicerades: 2022-03-24
  12. 76: Achims Q&A IV – Ihr fragt, Achim antwortet

    Publicerades: 2022-03-17
  13. 75: Testosteron Turbos – Warum das Hormon so wichtig ist – Zu Gast: Prof. Dr. Frank Sommer

    Publicerades: 2022-03-10
  14. 74: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora

    Publicerades: 2022-03-03
  15. 73: Kopf an Bauch – Werde Dein eigener Ernährungsratgeber – Zu Gast: Ernährunspsychologin Jocelyne Reich-Soufflet

    Publicerades: 2022-02-24
  16. 72: Yummy, Honey – ALLES über Honig

    Publicerades: 2022-02-17
  17. 71: Stark durch den Winter - So halten wir unser Immunsystem fit – Zu Gast: Immunologe Marc Ehlers

    Publicerades: 2022-02-10
  18. 70: Dolle Küche – Die richtige Ernährung für den Ausdauersport – Zu Gast: Biathlet Benedikt Doll

    Publicerades: 2022-02-03
  19. 69: Boah, Blähbauch! Was gegen Luft im Bauch hilft

    Publicerades: 2022-01-27
  20. 68: Period Power – Wie Ernährung den weiblichen Zyklus unterstützen kann – Zu Gast: Julia Schultz

    Publicerades: 2022-01-20

8 / 12

“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an issso@edeka.de und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.

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