ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
En podcast av Achim Sam & EDEKA - Torsdagar
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228 Avsnitt
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87: Schmeckt Ross & Reiterin – Vegane Ernährung & Spitzensport – Zu Gast: Jessica von Bredow-Werndl
Publicerades: 2022-06-02 -
86: Die Milch macht's – Warum Milch mehr als nur ein Getränk ist
Publicerades: 2022-05-26 -
85: Sonnenpower - Was Vitamin D alles kann
Publicerades: 2022-05-19 -
84: Tabuthema Essstörungen – über Magersucht, Bulimie und Binge Eating – Zu Gast: Jocelyne Reich-Soufflet
Publicerades: 2022-05-12 -
83: Gimme five – Mit diesen fünf Regeln kannst du dir Diäten sparen
Publicerades: 2022-05-05 -
82: Happy Breakfast – Die wichtigsten Fakten rund ums Frühstück
Publicerades: 2022-04-28 -
81: Futter dich fruchtbar – Ernährung für Menschen mit Kinderwunsch – Zu Gast: Dr. Dunja Petersen
Publicerades: 2022-04-21 -
80: Ei, Ei, Ei – Sind Eier doch eine runde Sache?
Publicerades: 2022-04-14 -
79: Daily Power – Mehr Energie im Alltag mit dem richtigen Lebensstil
Publicerades: 2022-04-07 -
78: Food News – Drei Ernährungsstudien, die jeder kennen sollte
Publicerades: 2022-03-31 -
77: Jetzt wird's bitter – Warum der Hype um Bitterstoffe übertrieben ist – Zu Gast: Dr. Maik Behrens
Publicerades: 2022-03-24 -
76: Achims Q&A IV – Ihr fragt, Achim antwortet
Publicerades: 2022-03-17 -
75: Testosteron Turbos – Warum das Hormon so wichtig ist – Zu Gast: Prof. Dr. Frank Sommer
Publicerades: 2022-03-10 -
74: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora
Publicerades: 2022-03-03 -
73: Kopf an Bauch – Werde Dein eigener Ernährungsratgeber – Zu Gast: Ernährunspsychologin Jocelyne Reich-Soufflet
Publicerades: 2022-02-24 -
72: Yummy, Honey – ALLES über Honig
Publicerades: 2022-02-17 -
71: Stark durch den Winter - So halten wir unser Immunsystem fit – Zu Gast: Immunologe Marc Ehlers
Publicerades: 2022-02-10 -
70: Dolle Küche – Die richtige Ernährung für den Ausdauersport – Zu Gast: Biathlet Benedikt Doll
Publicerades: 2022-02-03 -
69: Boah, Blähbauch! Was gegen Luft im Bauch hilft
Publicerades: 2022-01-27 -
68: Period Power – Wie Ernährung den weiblichen Zyklus unterstützen kann – Zu Gast: Julia Schultz
Publicerades: 2022-01-20
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an issso@edeka.de und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.