ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
En podcast av Achim Sam & EDEKA - Torsdagar
228 Avsnitt
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107: Protein-Power – So viel brauchen wir wirklich im Alltag
Publicerades: 2022-10-20 -
106: Gesundheitselixier Grüner Tee – Heißer Trend oder heiße Luft?
Publicerades: 2022-10-13 -
105: Magersucht bei Männern – Zeit mit einem Tabu zu brechen – Zu Gast: Christian Frommert
Publicerades: 2022-10-06 -
104: Hoch lebe die Kartoffel - Warum das deutscheste aller Lebensmittel besser als sein Ruf ist
Publicerades: 2022-09-29 -
103: Achims Diäten-Check I - Was steckt hinter den großen Versprechungen?
Publicerades: 2022-09-22 -
102: Don’t waste it – Wie wir Lebensmitteln wieder wertschätzen lernen
Publicerades: 2022-09-15 -
101: Nicht vergessen: Wie Ernährung die Gedächtnisleistung beeinflussen kann – Zu Gast: Prof. Dr. Evgeni Ponimaskin
Publicerades: 2022-09-08 -
100: ISS SO wird 100 - Feiert mit uns die Jubiläumsfolge!
Publicerades: 2022-09-01 -
99: Meal Prepping - Tipps & Tricks für Einsteiger – Zu Gast: Sophia Thiel
Publicerades: 2022-08-25 -
98: Food News II – Drei Ernährungsstudien, die jede:r kennen sollte
Publicerades: 2022-08-18 -
97: Mehr als nur sauer – Die Benefits von Limetten, Zitronen und Grapefruits
Publicerades: 2022-08-11 -
96: Hype mit Nebenwirkungen - Darum ist ketogene Ernährung so gefährlich
Publicerades: 2022-08-04 -
95: Leben mit Unverträglichkeiten - Woher sie kommen und was man gegen sie tun kann - zu Gast: Prof. Dr. Christian Sina
Publicerades: 2022-07-28 -
94: Rice Rice, Baby – Gesund und vielfältig Reis kochen
Publicerades: 2022-07-21 -
93: Zaubermittel Zink – Alles über das lebenswichtige Spurenelement
Publicerades: 2022-07-14 -
92: Eine Frage des Timings – Essen & Trinken vor, während und nach dem Sport
Publicerades: 2022-07-07 -
91: Yin und Yang – Ernährung nach Traditionell Chinesischer Medizin (TCM) – Zu Gast: TCM-Medizinierin Dunja Petersen
Publicerades: 2022-06-30 -
90: Achims Q&A – Ihr fragt, Achim antwortet
Publicerades: 2022-06-23 -
89: Beerenstark – Darum sind Brombeeren, Himbeeren, Johannisbeeren & Co. so gesund
Publicerades: 2022-06-16 -
88: Chop it like a boss! So werden Salate zu wahren Gesundheitsboostern
Publicerades: 2022-06-09
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an issso@edeka.de und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.
