About Yoga & Meditation

132 Avsnitt

1. 82. Allt kommer att bli bra - en avslappningsövning för stunder av ångest, stress och oro

   Publicerades: 2023-06-13
2. 81. Väck din sexuella lust

   Publicerades: 2023-04-24
3. 80. Att komma hem till sig själv - en avslappningsövning

   Publicerades: 2023-04-17
4. 79. 3 minuter i tystnad

   Publicerades: 2023-04-03
5. 78. Andetaget

   Publicerades: 2023-03-09
6. 77. Att våga vila

   Publicerades: 2023-02-20
7. 76. 12 minuter i tystnad

   Publicerades: 2023-02-08
8. 75. Sjävmedkänsla för svåra stunder

   Publicerades: 2023-02-02
9. 74. Ångest - En meditation som kan lindra och göra dig fri

   Publicerades: 2023-01-24
10. 73. En avslappningsövning för att komma till ro

    Publicerades: 2023-01-16
11. 72. Vintersolståndet - Reflektion

    Publicerades: 2022-12-21
12. 71. 7 Minuter i tystnad

    Publicerades: 2022-12-21
13. 70. En meditation för att sova riktigt gott

    Publicerades: 2022-12-08
14. 69. Daily Prayer - "Ditt kvinnliga center"

    Publicerades: 2022-11-29
15. 68. Daily Prayer - "En feminin meditation för dig som kvinna"

    Publicerades: 2022-11-22
16. 67. Daily Prayer - "Sigh og Relief"

    Publicerades: 2022-11-17
17. 66. Daily Prayer - "Nu! Sänk din stress på 4 minuter"

    Publicerades: 2022-11-08
18. 65. Daily Prayer - "Stanna Upp!"

    Publicerades: 2022-10-25
19. 64. Att sitta med sin egen skit

    Publicerades: 2022-10-17
20. 63. Daily Prayer - "En nystart"

    Publicerades: 2022-10-09