About Yoga & Meditation

133 Avsnitt

1. 63. Daily Prayer - "En nystart"

   Publicerades: 2022-10-09
2. 61. Daily Prayer - "Ordning och kaos"

   Publicerades: 2022-09-27
3. 62. Daily Prayer - "Precis som Du"

   Publicerades: 2022-09-27
4. 60. Daily Prayer - "Acceptans och självmedkänsla"

   Publicerades: 2022-09-13
5. 59. Daily Prayer - "Din inre styrka"

   Publicerades: 2022-09-06
6. 58. Daily Prayer - "From darkness to light"

   Publicerades: 2022-08-30
7. 57. Daily Prayer - "Självmedkänsla"

   Publicerades: 2022-08-23
8. 56. Daily Prayer - "Energi"

   Publicerades: 2022-08-23
9. 55. Varva ner

   Publicerades: 2022-08-22
10. 54. Släpp Taget - En guidad meditation

    Publicerades: 2022-08-18
11. 53. Släpp taget

    Publicerades: 2022-08-16
12. 52. Andningsövning för närvaro och en känsla av trygghet

    Publicerades: 2022-06-22
13. 51. Andningövning för att bryta negativa tankeloopar

    Publicerades: 2022-06-02
14. 50. Box Breathing

    Publicerades: 2022-05-20
15. 49. Klockan 17-Andning

    Publicerades: 2022-05-05
16. 48. Belly Breathing (4 Minuter)

    Publicerades: 2022-01-31
17. 47. Breathwork 4-7-8 (utan intro)

    Publicerades: 2021-12-22
18. 46. Breathwork 4-7-8 (med intro)

    Publicerades: 2021-12-22
19. 45. Stilla ditt rastlösa sinne

    Publicerades: 2021-11-25
20. 44. 10 minuter guidad meditation som gör dig rofylld

    Publicerades: 2021-10-07