Tyngre Träningssnack

516 Avsnitt

1. Avsnitt 495: Salt för prestation och (o)hälsa

   Publicerades: 2025-05-07
2. Avsnitt 494: Zon 2 träning - vad är det och hur gör du det i praktiken?

   Publicerades: 2025-04-30
3. Avsnitt 493: Det senaste kring motstånd mot trötthet inom konditionsidrott

   Publicerades: 2025-04-23
4. Avsnitt 492: Missförstånd vid tolkningen av studieresultat

   Publicerades: 2025-04-16
5. Avsnitt 491: Sjukvården bör bara arbeta förebyggande när det är bevisat att det fungerar

   Publicerades: 2025-04-09
6. Avsnitt 490: Hur tränar man för att bli bättre på upprepade sprinter?

   Publicerades: 2025-04-02
7. Avsnitt 489: Forskare som blir influensers inom styrketräningsvärlden

   Publicerades: 2025-03-26
8. Avsnitt 488: Psykoanalysens historia i Sverige med Christian Dahlström

   Publicerades: 2025-03-19
9. Avsnitt 487: Forskningen på styrketräning för barn innan och under puberteten

   Publicerades: 2025-03-12
10. Avsnitt 486: Arbetet som lagläkare i svensk elitidrott

    Publicerades: 2025-03-05
11. Avsnitt 485: Pyramidformad eller polariserad konditionsträning – vad basar bäst för motionär och elit?

    Publicerades: 2025-02-26
12. Avsnitt 484: Johan Wicklen om narkotikapolitik i Sverige och internationellt

    Publicerades: 2025-02-19
13. Avsnitt 483: Kosttillskott för hälsa

    Publicerades: 2025-02-12
14. Avsnitt 482: Kosttillskott som fungerar för bättre prestation

    Publicerades: 2025-02-05
15. Avsnitt 481: Träning för en nybörjare

    Publicerades: 2025-01-29
16. Avsnitt 480: Fysträning för kampsportare

    Publicerades: 2025-01-22
17. Avsnitt 479: Spjutkastning och två decennium som elitidrottare med Jiannis Smalios

    Publicerades: 2025-01-15
18. Avsnitt 478: Fotbollsträning och damfotboll med Olof Unogård

    Publicerades: 2025-01-08
19. Avsnitt 477: Vilka effekter kan man få från väldigt stora livsstilsförändringar?

    Publicerades: 2025-01-01
20. Avsnitt 476: Tyngre Träningssnack året 2024

    Publicerades: 2024-12-25