4Health med Anna Sparre

417 Avsnitt

1. 333: Endocannabinoidsystemet styr din hälsa. Christopher Genberg – Så kan du få ECS och kroppen i balans

   Publicerades: 2023-05-27
2. 332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens?

   Publicerades: 2023-05-13
3. 331b: Hjärtmeditation med David Appelgren 

   Publicerades: 2023-05-01
4. 331: David Appelgren – Hjärtats intelligens, kroppens elektricitet & hur hjärtat skapar ditt energifält

   Publicerades: 2023-04-29
5. 330: Christopher Genberg – Endocannabinoida systemet & huden – förstör du det med din hudvård?

   Publicerades: 2023-04-15
6. 329: Dr Didar Reimer – Hjärnan, Neuroinflammation, Depression, Ångest, Oro, Hjärndimma… Och en approach för att bli frisk 

   Publicerades: 2023-03-25
7. 328: Paulina – Frisk mha lymfsystem och andning. Hur det mentala blir fysiskt, och att ta sig från botten till frisk och energisk

   Publicerades: 2023-03-11
8. 327: Dan Ahtola – hypnos, hypnoterapi & undermedvetna programmeringar som ger sömnbesvär, stress, sockerberoende, oro… Förändra din hälsa inifrån. 

   Publicerades: 2023-02-25
9. 326: Dr Marie Petersson – Utmattning. Hur får jag min energi tillbaka? Kan jag bli frisk?

   Publicerades: 2023-02-11
10. 325: Mögel & Mögeltoxiner

    Publicerades: 2023-01-28
11. 324: Martina Johansson – Biohacking! Bättre hälsa, sömn, mage, energi… Starta 2023 som en biohacker

    Publicerades: 2023-01-14
12. 323: 30 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2022 (best of 2022)

    Publicerades: 2022-12-27
13. 322b: Dr Shania Seeber – Mold and mycotoxins (English)

    Publicerades: 2022-12-11
14. 322: MÖGEL! Dr Shania Seeber om mögeltoxiner och mögel

    Publicerades: 2022-12-10
15. 321: Ätbart, klimatsmart, plånboksvänligt & hälsosamt. Maten du inte visste om

    Publicerades: 2022-11-19
16. 320: Tarmfloran & Inflammation – Roten till hälsa och ohälsa

    Publicerades: 2022-11-12
17. 319: Skidlegenden Britta Johansson Norgren – Bli bäst i världen genom att hålla sig frisk

    Publicerades: 2022-10-29
18. 318: Rosa Bandet – som det borde vara. 17 råd mot cancer

    Publicerades: 2022-10-15
19. 317: Vilka kosttillskott mot vad? Med Ulf Kilman

    Publicerades: 2022-10-01
20. 316: Ewa Meurk – Varför socker är farligare än andra snabba kolhydrater

    Publicerades: 2022-09-17