VÅGN OP med Nova
En podcast av Nova Storm - Lördagar
35 Avsnitt
-
[Ep. 15] Codependency
Publicerades: 2024-03-16 -
[Ep. 14] Kapacitet
Publicerades: 2024-03-09 -
[Ep. 13] Hvorfor regulere dit nervesystem?
Publicerades: 2024-03-02 -
[Ep. 12] Hvad hvis jeg genkender mig selv i alle fire overlevelsestilstande?
Publicerades: 2024-02-24 -
[Ep. 11] Pleaser (Fawn)
Publicerades: 2024-02-17 -
[Ep. 10] Selvsabotage (Frys)
Publicerades: 2024-02-10 -
[Ep. 9] Dissociere (Nedlukning)
Publicerades: 2024-02-03 -
[Ep. 8] Angst (Sympatisk)
Publicerades: 2024-01-27 -
[Ep. 7] Regulerende øvelse
Publicerades: 2024-01-20 -
[Ep. 6] Introduktion til nervesystemet
Publicerades: 2024-01-13 -
[Ep. 5] Fanget i en traume-drøm
Publicerades: 2024-01-06 -
[Ep. 4] Traume-responser
Publicerades: 2023-12-30 -
[Ep. 3] Traume tanker
Publicerades: 2023-12-16 -
[Ep. 2] Føl dine følelser
Publicerades: 2023-12-09 -
[Ep. 1] ALLE har traumer
Publicerades: 2023-12-02
Denne podcast handler om selvudvikling, healing og traumer. Jeg er din vært, Nova. Jeg er traumeterapeut og underviser i holistisk terapi. Min mission er at gøre healing cool. Jeg har healet bl.a. misbrug, PTSD, angst, stress og depression samt dysfunktionelle relationer og kaotisk kærlighed. Mine uforløste traumer styrede mit liv - uden jeg vidste det, og derfor deler jeg min viden med dig. Min intention er, at inspirere og støtte dig på din healing-rejse. For mere info besøg supernovastorm.com og følg mig på Instagram @supernovastorm
