338 Avsnitt

  1. Kommunikation: Wie viel Therapie-Sprech ist sinnvoll? (Mit Lukas Maher)

    Publicerades: 2025-04-25
  2. Psychologie: Wie können wir Vorurteile überwinden? (Mit Juliane Degner)

    Publicerades: 2025-04-18
  3. Ordnung: Wie Paare weniger übers Aufräumen streiten (Mit Johanna Lemke)

    Publicerades: 2025-04-11
  4. Persönlichkeit: Was es bedeutet, introvertiert zu sein (Mit Saskia Fröhlich)

    Publicerades: 2025-04-05
  5. Gesundheit: Wie wir gut schlafen & besser aus dem Bett kommen (Wdh.)

    Publicerades: 2025-03-28
  6. Familie: Welcher Umgang mit digitalen Medien ist sinnvoll? (Mit Niko Kappe)

    Publicerades: 2025-03-21
  7. Reisen: Traumurlaub per Wohnungstausch (Mit Christian Rumpke)

    Publicerades: 2025-03-14
  8. Liebe: Wie polyamore Beziehungen funktionieren (Mit Stefan Ossmann)

    Publicerades: 2025-03-07
  9. Erziehung: Wie sich Eltern von alten Mustern lösen (Mit Leandra Vogt)

    Publicerades: 2025-02-28
  10. Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast)

    Publicerades: 2025-02-22
  11. Rhetorik: Wie überzeuge ich in schwierigen Gesprächen? (Mit Marie-Theres Braun)

    Publicerades: 2025-02-14
  12. Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 Schritten (Mit Ragnhild Struss)

    Publicerades: 2025-02-07
  13. Sparen: Wie lege ich mehr Geld zur Seite? (Mit Saidi Sulilatu)

    Publicerades: 2025-01-31
  14. 5 Ideen: Zufriedenheit stärken

    Publicerades: 2025-01-28
  15. Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)

    Publicerades: 2025-01-24
  16. 5 Ideen: Erfüllende Beziehungen führen

    Publicerades: 2025-01-21
  17. Kommunikation: Wie wir wertschätzend Klartext reden (Mit Piroska Gavallér-Rothe)

    Publicerades: 2025-01-17
  18. 5 Ideen: Gesünder leben

    Publicerades: 2025-01-14
  19. Muskeln: Gesund & schlank durchs richtige Training (Mit Ingo Froböse)

    Publicerades: 2025-01-10
  20. 5 Ideen: Bewusster essen

    Publicerades: 2025-01-07

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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