245 Avsnitt

  1. #65 Depressionen überwinden - mit Nati Grebe

    Publicerades: 2020-04-16
  2. #64 Die Gründe für Periodenverlust - mit fit__laura

    Publicerades: 2020-04-12
  3. #63 Probiotika für einen gesunden Darm? - mit Lukas Eibeler

    Publicerades: 2020-04-02
  4. #62 Das Low Budget Home Gym - mit Lukas Eibeler

    Publicerades: 2020-03-29
  5. #61 Das richtige Mindset für deine Diät - mit Lukas Eibeler

    Publicerades: 2020-03-22
  6. #60 So optimierst du dein Unterbewusstsein durch Hypnose - mit Tobias Kunert

    Publicerades: 2020-03-19
  7. #59 (aus rechtlichen Gründen entfernt)

    Publicerades: 2020-03-14
  8. #58 (aus rechtlichen Gründen entfernt)

    Publicerades: 2020-03-12
  9. #57 Wie verliere ich meinen Bauchspeck - Q&A

    Publicerades: 2020-03-05
  10. #56 Der Grund für deinen schlechten Stoffwechsel

    Publicerades: 2020-02-27
  11. #55 Intuitives Essen - Deshalb klappt es bei dir nicht

    Publicerades: 2020-02-20
  12. #54 Keine Periode? Das hat Laura geholfen - mit fit__laura

    Publicerades: 2020-02-06
  13. #53 Nie wieder Binge Eating - mit Veronika Eibeler

    Publicerades: 2020-01-30
  14. #52 Depressionen in der Familie - mit Fabian Nießl

    Publicerades: 2020-01-23
  15. #51 Cook and Talk (zum mitkochen) - mit IQs Kitchen

    Publicerades: 2020-01-16
  16. #50 ProBabe hinter den Kulissen - mit Lizzi

    Publicerades: 2020-01-09
  17. #49 Der Grund für dein Binge Eating und wie du es loswirst - Q&A

    Publicerades: 2020-01-05
  18. #48 2 Tipps für Neujahrsvorsätze

    Publicerades: 2019-12-29
  19. #47 So wird 2020 dein Jahr! - mit Ukshin Murati

    Publicerades: 2019-12-17
  20. #46 Deshalb solltest du weniger Volumen-Foods essen - Q&A

    Publicerades: 2019-12-08

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Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen der wissenschaftlichen Literatur. Shape Yourself beschreibt das Ziel meines Podcasts. Ich möchte dir das Wissen vermitteln, welches du benötigst, um dich selbst körperlich und gesundheitlich zu formen. Instagram: @kilianfaeustle

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