Pace Project

62 Avsnitt

1. Deep Dive: Hvordan løpe sub 3 timer på maraton?

   Publicerades: 2024-09-05
2. #12 Nerver, prinsessebryllup og hvordan tåle store treningsmengder

   Publicerades: 2024-09-03
3. #11 Pers på 5000m, test-resultater og Strava Jockeys

   Publicerades: 2024-08-27
4. Deep Dive: Hva er Vo2max og laktatprofil, og hvordan bruke resultatene i praksis?

   Publicerades: 2024-08-22
5. #10 Lifehacks, LT1 og trening i arbeidstiden

   Publicerades: 2024-08-20
6. #09 Vår første maratonopplevelse, 3000m test og Sifan Hassan

   Publicerades: 2024-08-13
7. Deep Dive: Hva skjedde på 1500m i OL og hvordan trener medaljevinnerne?

   Publicerades: 2024-08-08
8. #08 Road rage, feriemage og OL-prat

   Publicerades: 2024-08-06
9. Deep Dive: Gels i trening og konkurranse

   Publicerades: 2024-08-01
10. #07 Ting vi har lært, tik-tok dans og løping uten truse

    Publicerades: 2024-07-30
11. Deep Dive: Alternativ trening med Selma Løchen

    Publicerades: 2024-07-25
12. #06 Næringssmell, 800m-test og 48t uten dusj

    Publicerades: 2024-07-23
13. Deep Dive: Trening til kortere distanser med Amalie Sæten

    Publicerades: 2024-07-18
14. #05 Intensitetsstyring, ukepers og kappgang

    Publicerades: 2024-07-16
15. Deep Dive: Jernmangel

    Publicerades: 2024-07-11
16. #04 St. Moritz, Monster og OL-uttak

    Publicerades: 2024-07-09
17. Deep Dive: Hvordan trene i varmen?

    Publicerades: 2024-07-04
18. #03 Bodø-drøm, sykdom og tradwives

    Publicerades: 2024-07-02
19. Deep Dive: Hvordan unngå hold når man løper?

    Publicerades: 2024-06-27
20. #02 Perseløpet, treningsfilosofi og speedsuits

    Publicerades: 2024-06-25