Lagom Kondition

360 Avsnitt

1. 239. Jullovssummering, den perfekta intervallpausen på stakmaskin samt några frågor

   Publicerades: 2023-01-11
2. 238. Summering av 2022 och en titt på 2023

   Publicerades: 2022-12-21
3. 237. Race report 24-timmars och intervju med Jonas Böhlmark

   Publicerades: 2022-12-14
4. 236. Inför 24-timmars

   Publicerades: 2022-12-07
5. 235. Staka Vasaloppet - när lönar det sig?

   Publicerades: 2022-11-30
6. 234. 13 tekniktips för klassisk skidåkning

   Publicerades: 2022-11-23
7. 233. Martin Söderström - från slopestyle till stakning

   Publicerades: 2022-11-16
8. 232. Sophia Sundberg - svenskt rekord i Borås 6-timmars (ultralöpning)

   Publicerades: 2022-11-09
9. 231. Hjärtat o konditionsträning. Med Helena Wallin, klinisk fysiolog

   Publicerades: 2022-11-02
10. 230. Snöpremiär i Idre och fortsättning på frågespecial

    Publicerades: 2022-10-26
11. 229. Frågespecial

    Publicerades: 2022-10-19
12. 228. Sex träningspass för oktober

    Publicerades: 2022-10-12
13. 227. Lina Korsgren

    Publicerades: 2022-10-05
14. 226. Ergtober - stakmaskinsspecial

    Publicerades: 2022-09-28
15. 225. Klockkunskap, läggningslöpning och Kretloppet race report

    Publicerades: 2022-09-21
16. 224. Erik Olofsson: snabbast i landet på 24h

    Publicerades: 2022-09-14
17. 223. Erik mot 24H löpning

    Publicerades: 2022-09-07
18. 222. Racereport Allianslopper

    Publicerades: 2022-08-31
19. 221. Racereport Idre fjällmaraton

    Publicerades: 2022-08-24
20. 220. Inför Idre fjällmarathon med Karin Nilsson

    Publicerades: 2022-08-17