361 Avsnitt

  1. 180. Charlotte Kalla

    Publicerades: 2021-09-29
  2. 179. Var är vargen?

    Publicerades: 2021-09-22
  3. Bonusavsnitt: Högläsning ur "Vasaloppet - 90 kvinnors och män i fäders spår" av henrik Lenngren

    Publicerades: 2021-09-17
  4. 178. Henrik Lenngren och den definitiva boken om Vasaloppet

    Publicerades: 2021-09-15
  5. 177. Träning på rött med Mikael Mattsson

    Publicerades: 2021-09-08
  6. 176. Niklas fjälläventyr och racereport Alliansloppet

    Publicerades: 2021-09-01
  7. 175. Fjällöpning med Jennifer Asp

    Publicerades: 2021-08-25
  8. 174. Rullskidor – träning, tävling, utrustning.

    Publicerades: 2021-08-18
  9. 173. Terminsstart. Racereports från Bjäre Trail & Stora Stöten och allt annat.

    Publicerades: 2021-08-11
  10. 172. Är konditionsträning fördummande? Bonusavsnitt med Sverker Sörlin.

    Publicerades: 2021-07-08
  11. 171. Sommarbingo!

    Publicerades: 2021-06-23
  12. 170. Frågespecial

    Publicerades: 2021-06-16
  13. 169. Racereport: Båstad-Mölle

    Publicerades: 2021-06-09
  14. 168. Höj golvet. Bli grundsnabbare.

    Publicerades: 2021-06-02
  15. 167. Löprundans innersta väsen

    Publicerades: 2021-05-26
  16. 166. Löpning. Ett drygt dussin tips.

    Publicerades: 2021-05-19
  17. 165. Racereport Wings for Life

    Publicerades: 2021-05-12
  18. 164. Höjdmätning med Johan Lindbom

    Publicerades: 2021-05-05
  19. 163. Johanna Ojala om sin Run & Ski Streak

    Publicerades: 2021-04-28
  20. 162. Manne Forssberg

    Publicerades: 2021-04-21

10 / 19

Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.