ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
En podcast av Achim Sam & EDEKA - Torsdagar
228 Avsnitt
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147: Heiß und fettig – Alles rund ums Frittieren
Publicerades: 2023-07-27 -
146: Die Mittelmeer-Küche – Mit mediterraner Ernährung gesund bleiben und alt werden
Publicerades: 2023-07-20 -
145: Die große Fisch-Folge
Publicerades: 2023-07-13 -
144: Frauenfitness und Bodybuilding – Tipps und Tricks von Julias Schwester – Zu Gast: Christina Rohrmoser
Publicerades: 2023-07-06 -
143: Portionsgrößen – Auf die richtige Menge kommt's an
Publicerades: 2023-06-29 -
142: Food-Hacks – Hol' das Beste aus deinen Lebensmitteln heraus! (Teil 4)
Publicerades: 2023-06-22 -
141: Bier – Das deutsche Kulturgut – zu Gast: Biersommelier Maximilian Marner
Publicerades: 2023-06-15 -
140: Wundermittel Essig – Wie der Lebensmittel-Allrounder in Küche und Haushalt genutzt werden kann
Publicerades: 2023-06-08 -
139: Ernährung von Kleinkindern – Zu Gast: Ernährungstherapeutin Miriam Heck
Publicerades: 2023-06-01 -
138: Alles zu FODMAP – Was tun bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Co.
Publicerades: 2023-05-25 -
137: All about Smoothies – Fakten, Tipps und Tricks
Publicerades: 2023-05-18 -
136: Achims Q&A VII – Ihr fragt, Achim antwortet
Publicerades: 2023-05-11 -
135: Stressessen – Was tun, wenn Stress dick oder auch zu dünn macht?
Publicerades: 2023-05-04 -
134: Ernährung im Profisport Fußball – Zu Gast: Karim Rashwan vom FC St. Pauli
Publicerades: 2023-04-27 -
133: Turbo-Stoffwechsel – Wie ich meinen Fettstoffwechsel ankurbeln kann
Publicerades: 2023-04-20 -
132: 10 Regeln für gesunde Ernährung
Publicerades: 2023-04-13 -
131: Achims Q&A VI – Ihr fragt, Achim antwortet
Publicerades: 2023-04-06 -
130: Adipositas, Migräne & Co. – Wie Ernährung Krankheiten beeinflusst – Zu Gast: Prof. Dr. Christian Sina
Publicerades: 2023-03-30 -
129: Vitamin-Check (Teil 2) – Wasserlösliche Vitamine
Publicerades: 2023-03-23 -
128: Fittes Fett - Neue Erkenntnisse über Omega-3-Fettsäuren
Publicerades: 2023-03-16
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an issso@edeka.de und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.
