Träna hjärnan: Poddar som gör dig bättre på att ta beslut

Att ta bra beslut i vardagen kräver mer än bara känsla. Du behöver tänka klart, ha struktur och kunna fokusera. I en värld med mycket att välja på och mycket som distraherar är det lätt att bli osäker. 

Men poddar kan hjälpa. De kan ge dig nya tankesätt, smarta tips och exempel från verkligheten. Här får du tips på poddar som kan göra dig bättre på att ta beslut – både i skolan, på jobbet och i livet.

Hur vi väljer: The Decision Lab Podcast

Om du förstår varför du väljer som du gör blir det enklare att välja bättre. The Decision Lab Podcast handlar om psykologi och hur vi människor fungerar när vi fattar beslut. I podden pratar experter om hur våra hjärnor jobbar – till exempel hur vi påverkas av miljön, av vanor och av våra egna tankefel.

Du får höra om saker som nudging och varför vissa val känns lättare än andra. Det låter kanske svårt, men allt förklaras på ett enkelt och tydligt sätt. Du får med dig tankar du kan använda direkt – oavsett om du går i skolan eller jobbar.

Om du lyssnar på The Decision Lab Podcast lär du dig att känna igen mönster i hur du tänker. Du får också verktyg för att välja mer medvetet, särskilt när du står inför svåra beslut i livet eller på jobbet.

Poker och beslut: Seven Out Gambling, Poker and Casino Podcast

Poker är ett av Sveriges mest spelade kortspel. Många tycker det är kul eftersom det kräver både tur och skicklighet. Många som spelar poker 2025 strävar efter att spela poker utan Spelpaus på utvalda pokersidor. På vissa pokersidor utanför Sverige kan du nämligen spela med mer frihet.

Seven Out Gambling, Poker and Casino Podcast är en podd för dig som gillar att tänka strategiskt. Vinny Chenz och Big Joe pratar om sina upplevelser inom poker, casinosajter och spelvärlden. De ger både roliga berättelser och tips du kan ha nytta av.

Smartare tänkande: The Knowledge Project

Vill du bli bättre på att tänka som en ledare? Då ska du lyssna på The Knowledge Project med Shane Parrish. I varje avsnitt pratar han med personer som är riktigt bra på att fatta beslut – allt från idrottare till forskare och företagare.

Du får veta hur du bygger upp tankemodeller som hjälper dig ta rätt beslut. Du lär dig tänka långsiktigt, sortera viktig information och känna igen det som verkligen spelar roll.

Parrish visar hur du skapar en tydlig strukturer för beslutsfattande i tankarna. Det blir lättare att förstå vad som påverkar ditt val och hur du undviker vanliga misstag. 

Den här podden passar dig som vill bli mer säker på dina val i en värld där det ofta går snabbt. Genom att lyssna på The Knowledge Project lär du dig att tänka som de bästa – lugnt, smart och med fokus på det som verkligen betyder något.

Tankestyrka och fokus: The Tim Ferriss Show

The Tim Ferriss Show tar upp många olika ämnen, men flera avsnitt handlar just om hur du blir bättre på att ta beslut genom att träna din hjärna på att vara mer fokuserad och lugn.

Tim Ferriss, som skrev boken The 4-Hour Workweek, pratar med experter från hela världen – inom sport, företagande och forskning. De berättar hur de gör för att fatta smarta beslut och undvika att stressa fram fel val. I podden pratar han ofta om varför det är viktigt att stanna upp och tänka efter innan du bestämmer något.

Ett exempel är avsnitt där Ferriss diskuterar tekniker som meditation och journaling för att förbättra fokus och minska impulsiva beslut. Genom att integrera dessa metoder kan lyssnare lära sig att hantera stress och fatta beslut med större självförtroende. 

Skapa ditt beslutspaket

Att bli bättre på att ta beslut tar tid. Du behöver träna och vara nyfiken på dig själv. Det spelar ingen roll om du spelar poker och vill bli skarpare i spelet, eller om du leder ett team och måste välja rätt väg för gruppen – du har alltid nytta av att tänka klarare.

Genom att lyssna på de här poddarna regelbundet kan du bygga upp ett smart paket av tankesätt och tips. Det hjälper dig att fatta beslut som är genomtänkta och fungerar bra i praktiken, oavsett vad som händer runt omkring dig.