JA.Liderka#01_O odporności psychicznej. Czym jest? Jak ją wzmacniać? Rozmowa z Sylwią Rybak.

Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu "Urzeczywistnij swoje JA! ... odważny liderze!".Kolejną osobą, którą zaprosiłam do rozmowy jest trenerka, konsultantka HR - Sylwia Rybak.I jest to rozmowa o odporności psychicznej. O sile psychicznej.O rezyliencji. W tym odcinku rozmawiamy:- O tym czym jest odporność psychiczna? - I o tym jak ją wzmacniać? Wzmacniać, budować w tych szczególnych czasach pandemii.- Zwracamy też uwagę na perspektywę lidera i pracowników. - Odpowiadamy na pytania o to, czy zawsze wysoka odporność nam służy, czy może wnosić jakieś zagrożenia?- Przypominamy o tym, jak troszczyć się o siebie. - Polecamy też kilka książek o odporności. Zapraszam!Marta Iwanowska - Polkowskawww.manufakturarozwoju.plA jeżeli chcecie skontaktować się z Sylwią, to znajdziecie ją między innymi tutaj: https://www.sylwiarybak.pl/