#50 Mis on EMS treening ja kellele see on? Enely Sarapuu

Tänases saates räägime EMS treeningust - mis see on, kellele see on ja millal seda kaaluda?Mõned mõtted, mida saatest saad:- EMS on treeningstiil, kus ühe treeningu ajal saab kogu sinu keha üheaegselt aktiveeritud.- See, mida EMS treeningu impulssiga teha saab, on võimas.- Impulss aitab vabastada kehast sinna jäänud vanu asju.- EMS aitab inimestel jõuda iseendani ja enda kehaga rohkem kontakti saada.- Inimese rüht on otseselt seotud inimese minapildiga, mida ta peeglist näeb.- EMS ei ole imev...