#01. Introduksjon, fett og muskler

Sterkere - En podcast av Shaw Media

Prova Storytel gratis i 30 dagar nu!

Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång

Kategorier:

Hälsa Samhälle och kultur Sport och fritid

I første episode diskuterer vi først hovedprinsippene rundt endring av kroppssammensetning, med ekstra fokus på vektnedgang. Deretter fokuserer vi på hva som er de viktigste elementene ved trening for muskelvekst.HUSK:Abonner på podkasten så får du nye episoder rett inn på telefonen din.ØNSKER DU HJELP?Vi hjelper deg gjerne med treningen din. Du finner oss på DinTrening.no.PRODUKSJON:Sterkere produseres av Shaw Mediawww.shawmedia.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.