Reprise: Fra trent til veltrent: Hva er viktig å tenke på?
Sprekpodden - En podcast av Sprek
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/ba/4b/22/ba4b2287-4dec-2e7e-f704-294311e4b54e/mza_4896503519169151815.png/300x300bb-75.jpg)
Kategorier:
Martin Norum er en personlig trener med kunskap om det meste. Han forteller om hvordan man skal trene og spise for å få enda mer ut av treningen.