227. Andas!

RW-podden med LG & Peppe - En podcast av Runners World Sweden

Prova Storytel gratis i 30 dagar nu!

Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång

Hur viktigt är det med andningen för oss som löpare och i det vardagliga livet? Vi träffar Johnny Oduya och Olivia Lindh från Hale Center och har ett samtal om just andningen- för avslappning och inte minst prestation. In och lyssna!