22. Svettiga funktionströjor i luften

RW-podden med LG & Peppe - En podcast av Runners World Sweden

Prova Storytel gratis i 30 dagar nu!

Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång

Svettiga funktionströjor i luften. Hur snabbt, hårt, lugnt ska man springa? Träningstempon är temat. Borgskalor, puls, tid och allt annat som hör löpningen till och hur länge får vi vänta på svaret om vilken som är den bästa karbon-skon?