[Osez l’Essentiel] : Sortir du mental par l’action et la méditation – STEPHANE ALLIX

Dans cet extrait, on retrouve Stéphane Allix, que j’ai reçu dans l’épisode 41. Il était venu nous parler de son livre La mort n’existe pas, devenu un best-seller. Stéphane nous avait partagé son parcours, sa reconnexion à soi, et bien sûr la question de la mort — un sujet qu’il explore depuis des années, après avoir perdu son frère dans un accident en Afghanistan.Dans ce court extrait, il nous parle de la mise en action comme antidote aux situations bloquantes, et de la méditationcomme outil pour sortir du mental. Alors si tu traverses une période difficile ou que tu tournes en rond dans ta tête, ce conseil pourrait vraiment changer la donne.Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.