Svefn: "Hvað er svefn?"
ÞOKAN - En podcast av Þórunn Ívars & Alexsandra Bernharð
![](https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/c0/75/0a/c0750a10-085b-8aa5-7234-6084e5925bbf/mza_12964096248116900992.jpg/300x300bb-75.jpg)
Kategorier:
Hvað er svefn? Veit það einhver? Ekki Þórunn & Alexsandra síðasta eina og hálfa árið allavegana. Í þessum síðasta þætti af fyrstu seríunni af Þokunni ræða þær um svefn almennt, daglúra, rútínu fyrir nætursvefninn og hvernig gengur með svefninn hjá börnunum þeirra.
Þokan er gerð í samstarfi við Better You, Lansinoh og Johnsons Baby.