Ep. #831 - đ˛ Social Media = Ansia e Depressione? Il Parere di uno Psichiatra
Lo Psiconauta - En podcast av Valerio Rosso

đ˛ Instagram, TikTok, Facebook e Whatsapp sono davvero in grado di generare ansia e depressione? Cosa dice la Scienza al riguardo? đžđž Dal 2010, però, qualcosa è cambiato in modo netto e irreversibile đąđĽ: l'arrivo massiccio degli smartphone e dei social media ha riscritto, nel giro di pochi anni, le regole della nostra vita mentale đ§ e sociale đ.... âď¸ DIGITAL DETOX: https://lifeology.it/digital-detox/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp âď¸âď¸ LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: @LifestyleMedicineOfficial âď¸âď¸ "ADHD Consapevole", psicoeducazione, Lifestyle Medicine e Mindfulness per persone ADHD: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp âď¸âď¸ TRAPPOLE MENTALI, Test Gratuito: https://lifeology.typeform.com/test-trappole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=testtrappole âď¸âď¸ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp âď¸âď¸ "La Scienza degli Integratori", scopri qui: https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/ âď¸âď¸ VIDEO LEZIONE GRATIS "PerchĂŠ le diete non funzionano: la veritĂ su fame nervosa e perdita peso", ACCEDI QUI: https://lifeology.it/nutrizionalmente-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione âď¸âď¸ SCOPRI il NUOVO Coaching di Gruppo "NutrizionalMente" per cambiare il tuo rapporto con il cibo per sempre. Candidati tramite un colloquio qui: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione âď¸âď¸ Scopri il VideoCorso "PREVENZIONE PRATICA": https://lifeology.it/prevenzione-pratica/ âď¸âď¸ Vai alla VideoLezione Gratutia "PREVENZIONE EFFICACE": https://lifeology.it/prevenzione-sq/ âď¸âď¸ Scopri âBODY BRAIN ROUTINEâ, il nuovo libro di Valerio Rosso, Gennaro Romagnoli e Marco Zamboni: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ âď¸âď¸ Scopri MoveMotivation, un'esperienza trasformativa per far emergere e consolidare la motivazione all'attivitĂ fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=mm_vale_1âď¸âď¸ Scarica GRATIS la tua copia di âpsiq: Lifestyle Principlesâ âď¸ Ă un eBook che ti permetterĂ di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ âď¸âď¸Iscriviti subito a MINDFITNESS, un mini corso GRATUITO in cui imparerai delle strategie pratiche per ottimizzare il tuo cervello: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ âď¸âď¸ Scopri âpsiq: Salute Mentale: Istruzioni per lâusoâ, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it âď¸âď¸ Accedi adesso GRATUITAMENTE alla VideoLezione "La VeritĂ Scientifica sugli Integratori": https://lifeology.it/integratori-sq/ âď¸ Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche.