T5 E81 ¿Cómo puedo pausar una vida llena de prisa?
El Arte de ser Feliz - En podcast av Cristina Jauregui
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¿Cómo puedo pausar una vida llena de prisa cuando todo me hace correr? Mónica Bleiberg nos ayuda con herramientas como la meditación y el Mindfulness para lograrlo
