تنظیم مجدد ذهن ؛ با این ۸ طرز فکر ذهن خود را از نو بسازید!
سبکتو | Sabketo (فارسی) - En podcast av Sabketo
![](https://is4-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/0e/9c/1b/0e9c1b1c-d903-b5f2-0094-ccd241af55e1/mza_7457703654114068070.jpg/300x300bb-75.jpg)
تنظیم مجدد ذهن در چند سال اخیر به سوژه مورد علاقه روانشناسان و عصب شناسان تبدیل شده است. ذهن شما، بر اساس عادتهای روزانهتان و تحت تاثیر ایدهها و افکار رفتار میکند. تنها یک ایده کافیست تا الگوی ذهن شما را تغییر دهد و رفتار جدیدی را جایگزین رفتار قبلی کند. تنظیم مجدد ذهن یک واقعیت است.